Judith Gastner ist promovierte Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und P?dagogin. Sie ber?t Einzelpersonen und Paare unter anderem in den Bereichen Beziehungsanbahnung, Partnerschaftsgestaltung, Sexualit?t, Krisenbew?ltigung und Trennungsverarbeitung. Wann braucht man als Paar denn Hilfe - und wie kann eine Therapie dann konkret etwas ver?ndern?
ICONIST: Wann ist es sinnvoll, eine Paartherapie zu beginnen?
Judith Gastner: Eine Partnerschaft soll das eigene Leben ja bereichern - und nicht dauerhaften Stress verursachen, den man ohne den anderen gar nicht erst h?tte. Wenn man eines Tages das Gefühl hat: ?So, wie es zwischen uns l?uft, ist es nicht mehr gut. Wir sind angespannt, gereizt, unzufrieden; gehen nicht mehr liebevoll miteinander um“, und gleichzeitig das Erleben da ist: ?Ich habe mich total bemüht. Hab so viel probiert, um unsere Beziehung wieder auf gute Gleise zu bringen - aber irgendwie klappt es trotzdem nicht“, dann ist es h?chste Zeit zu sagen: Lass uns eine kompetente, neutrale Person an die Seite holen.
ICONIST: Kommen denn die meisten Paare rechtzeitig in die Paartherapie?
