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Krank zum Lauftraining

?Ich habe zwar Fieber, aber naja, ich habe da was genommen“

| Lesedauer: 9 Minuten
Coronavirus - Mon Apr 20, 2020 Coronavirus - Mon Apr 20, 2020
Eine von 500? Viele Sportler kennen ihre Herzerkrankung nicht
Quelle: dpa/Peter Byrne
Viele Hobbysportler sind herzkrank, ohne es zu wissen. Belastung kann sie t?ten, bei richtiger Dosierung kann sie aber auch helfen. Der Berliner Kardiologe Dr. Ralf Bartels erkl?rt, wie man ein Herz am besten schützt und trotzdem Sport treiben kann.

WELT: W?re es mit einem kranken Herzen sicherer, gar keinen Sport zu machen?

Dr. Ralf Bartels: Auf die Idee k?nnte man kommen. Aber kontinuierliches, schlaues Training baut auch einen Schutzeffekt auf, und dessen Nutzen ist um ein vielfaches h?her als die Risikozunahme durch die Belastung.

WELT: Wie kann man das Risiko eind?mmen?

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